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健康家长、运动家风……自我健康管理联合倡议发布

来源：人民日报健康客户端2023-07-27 20:47:21

7月26日，由中国健康促进基金会联合多家机构主办的“助力健康中国行动——自我健康管理大会”，发布了《“助力健康中国行动——加强自我健康管理”联合倡议》。

中央电视台评论员、中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松呼吁，健康家庭要做到倡议中提到的六个“有”。


(相关资料图)

白岩松

有“健康家长”，即能够了解家人健康情况，带领家人学习科学的健康知识，提升健康素养，掌握必备的技能等。

有健康支持性工具，即倡导家庭常备健康监测工具，使用控油壶、控盐勺等有利于健康的厨房用品等。

有合理的膳食习惯，即倡导家庭保持口味清淡，控制盐、油、糖摄入等。

有良好的“运动家风”，即倡导全家一起参与运动，让运动成为一种家风等。

有安全合理的家庭药箱，即家庭药箱一般以治疗常见病、多发病、慢性病以及时令性疾病的药物为主。

有相互关爱的家庭文化，即倡导家庭相互关爱、尊重和包容等。

该倡议由中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金与中华预防医学会健康传播分会、中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会、中国健康促进与教育协会健康传播分会、国家体育总局社会体育指导中心共同发布。

孔灵芝

中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长、中华预防医学会健康传播分会名誉主任委员孔灵芝表示，个人行为和生活方式对保持健康至关重要，良好的自我健康管理，能够预防或延缓疾病的发生，提高生活质量。

责编：乔靖芳

主编：徐婷婷

校对：王卓

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